Para reducir la celulitis, la mayoría de las veces utilizamos cremas más o menos efectivas y nos privamos de comer lo que nos apetece. Sin embargo, ciertos alimentos son conocidos por su acción drenante y sus propiedades antioxidantes que ayudan a promover la prevención y el tratamiento de la celulitis. El hinojo, apio, pepino, conoce sus efectos.
Cuando pensamos en la celulitis, pensamos en sacrificios, cremas para el cuerpo y un montón de ejercicio. Comer ciertos alimentos para eliminarla no se nos pasa por la cabeza.
Porque, a pesar de que a menudo está vinculada a la obesidad, la celulitis principalmente tiene que ver con el almacenamiento de grasa. Por ejemplo una persona delgada puede tener celulitis, relacionada con una mala circulación venosa y la retención de agua en la dermis.
A continuación os dejamos algunos alimentos que nos ayudan a combatir la celulitis
El hinojo
Gracias a su alto contenido de potasio, el hinojo descongestiona los tejidos y limita el almacenamiento de grasa.
El Pomelo
Como el hinojo, el pomelo es rico en potasio.Y tiene las mismas virtudes para eliminar la piel de naranja.
El apio
El Apio promueve el drenaje a través de sus propiedades diuréticas.
El pepino
El Pepino también promueve el drenaje a través de sus propiedades diuréticas.
La salsa de soja
Rica en flavonoides, la salsa de soja fortalece los tejidos y el retorno venoso para evitar el almacenamiento de grasa.
